赤山放題 - 任食生蠔 - 超滿足 ...

上2星期跟朋友慶祝生日，朋友最喜歡吃日式放題了，我們就揀了在新蒲江的赤山，看中這一間的原因，其實是為了吃他的生蠔！！！ 

我們是慕名而去的 ....

當日我們7:30去到，不算太多人

一坐下，先自己去小食櫃拿了3小杯小吃 ： 

1. 日式沙津  (一般，日式芝麻醬吃了很開胃)

2. 日式八爪魚 (好吃 .. 很大隻) 

3. 日式螺肉 (普通)

之後已經急不及待點起魚生、生蠔

刺身有9款，很新鮮，沒有雪味，我最喜歡三文魚腩，很香；鮮帶子，很甜；榮螺，有咬口；油甘魚，味鮮‧‧‧等等。 

而生蠔，很大一隻，而且肉質很鮮美，味濃，跟在酒店吃細細小小的，口感有很大分別，這種我覺得吃了很有滿足感，很過穩！ 

生蠔我一個人吃了7隻，吃多了，也有點滯肚，但真的！絕對要吃！ 

另外點了幾件壽司，因為朋友要有點飯氣，我覺得味道一般。 

而赤山的燒物，非常好吃，真的是即叫即燒，上台即吃還會燙到咀巴！ 

青魚 (要一試) 

燒得剛好，皮有一點點焦了，但肉質不錯，加上檸檬汁，很清~

串燒

蝦 (普通，如果是虎蝦會比較好) 

雞腎 (要一試，不會有咬不動的慘況，味道不錯)

雞翼 (要一試，很燙口，小雞翼，我自細鍾意食)

羊架 (要一試，沒有羊蘇味，又嫩口，好吃) 

豬脷 (要一試，沒有太多地方有這個，很入味，好吃)

燒栗米 (要一試，很甜，而且是一半的半邊，吃了也不會佔胃)

燒三文魚頭 (要一試，燒得不錯，很香)

這個肉粒帶點糖醋的味道，是一道開胃熱食。 

蝦兵蟹蓋 (普通，釀料沒什麼驚喜)

北海道蟹鉗 (普通) 

天婦羅 - 我們點了南瓜、番薯、冬菇 (味道可以) 

七味雞軟骨 (要一試 ，炸得很香口，好食)

整晚吃了2小時，吃了很多不同得食物，魚生、生蠔、串燒都非常讚。 令我覺得其實跟去酒店吃自助餐的要求都差不多，大家到時不也就是盯著生蠔、刺身來排隊？而赤山吃得更自在~

我倆結果飽得要散步30分鐘才乖乖回家。

大滿足！

赤山日本料理

新蒲江崇齡街新蒲崗廣場2樓C38舖

TEL: 2267 7913

VS革新配方洗護系列，令頭髮豐盈，更易打造理想髮型

進入秋冬，皮膚要特別滋潤護理之外，頭髮都要進一步修護。 雖然我係乾燥髮質，但最怕頭皮過於滋潤，令整體感覺很油膩。


最近用上VS革新配方的洗護系列

產品簡介：
加入了空氣張力賦活配方，為亞洲潮濕氣候設計，修護頭髮損傷之外，抵禦濕重，保護頭髮之餘，增加髮絲彈性，令塑髮更容易。

每次用完產品，都覺得頭髮變得輕盈，沒有乾燥感，頭髮也變得易梳及順暢。 即使是隔一天，髮頂也不會有扁塌感。

前幾天去飲宴場合，洗完頭再吹乾，感覺很舒暢清爽。 拿起頭髮造型棒棒，把頭髮捲起來， 想不到，髮質比之前更容易捲起，令頭髮更豐盈蓬鬆、更有立體感。

產品售價

深層滋潤洗髮乳HKD76.9/750ml

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產品及產品說明由 P&G 提供

Ice Mango Cafe - 西貢2人最好選擇

前2天，去了西貢朋友家玩，晚上只有我們2人，朋友請我去了海傍街那邊吃晚餐。 初時還想 ...莫非今天要去吃海鮮?? 

海傍街那邊真的很多酒樓，吵吵鬧鬧！ 沿碼頭走了5分鐘，來到一間悠靜的Cafe - Ice Mango ~ 

Cafe小小的，但佈置得很有海洋風味，有很多小小的帆船、燈塔擺設。 當日天氣也有點熱，我們坐在外面，吹著海風，很寫意。 

來到Ice Mango，我點了最愛的沙冰 - 也就是他們家的Ice Mango (33元)

一上台 ... 嘩!! 好高的沙冰啊！ 

沙冰綿綿的，不算很甜，但味道不錯，涼透心。 

而朋友叫了花生醬奶昔，聽店長說是用雪糕打造出來的，朋友說很正！ 下次我也要試奶昔。 

我們自叫了個小食 - 汁燒墨魚咀 (55元)

墨魚咀不是間間弄得好吃，多數都燒得很硬，要不就是有很大泡水，燙得咀咀也痛了。 這間的墨魚咀咀燒得很好，而且還是大大粒，要用一點勁去咬，但絕不是咬到牙軟那種，越咬越有墨魚鮮味，我喜歡。 

另外點了「鹽燒喜之次」 (108元)

喜之次是日本人的夢幻之魚，是一種深海魚，普通的日食店也未必有，很意外在這間Cafe可以點到喜之次。

一上來已經聞到很香很香的燒魚味

吃上口真的卜卜脆，魚肉鮮嫩，燒得剛剛好，一點都不乾爭爭，是吃到白色魚肉那種。 

喜之次本來就不是大魚，所以每一口都很珍貴，我們吃剩魚頭方罷休 。 

這2款脆口食物，好適合我們女生慢慢吃，慢慢聊。 

最後，還叫了一個鮮蘑菇芝士漢堡 (68 元) 

又是一個令我心中尖叫的食物，嘩!!!!! 好美味的cheese，好厚的漢堡肉。 

蘑菇浸在溶溶的芝士上流到漢堡中，真想一口咬下去。 

味道很香，口感結實，很Juicy，加上生菜蕃茄，一點都不會覺得乾。 

這個鮮蘑菇芝士漢堡絕對是吃得飽，而且令這晚更完美。 

2個人的晚餐，我覺得不需太多份量，食物質素味道才是最重要。

可以慢慢吃，悠悠閒閒聊聊天，西貢給我的感覺很慢活，而Ice Mango

Cafe是一個特別的地方，也是西貢吃海鮮之外不錯的選擇。 

Ice Mango Cafe

地下, 47 西貢海傍街, 西貢市中心

大島樁山茶花修護美髮油 - 令頭髮光澤順滑

最近成日係頭髮產品隔離，都會見到這枝大島樁山茶花美髮油。 

產品小背景：

每滴美髮油均從CAMELLIA山茶花種子中提煉而成，一粒種子只能榨出0.3gm的美髮油，一樽60ml的美髮油要180粒種子，而一棵山茶花樹只可以製造成10樽60ML的山茶花美髮油，產量少所以非常真貴。 

由收集山茶花種子到包製成品，有12個步驟，而整個過程，亦有嚴格品控及一連串安全測試，所有產品都是符合規定，為100%山茶花油，維持高品質水平。 

產品用途很多，我都是用作免沖洗髮油及焗油。 

平日洗髮後，取2-3滴在手中，在掌上塗開 

再搽在半濕的髮中至髮尾上 

最後再把頭髮吹乾

用梳子梳頭時，就會覺得，頭髮真的很柔軟，而且非常順滑。 

未洗髮前      /      洗髮並用上髮尾油之後

另外一星期用大島樁做一次焗油，更能修護受損髮質，所以我也一試。 

我的頭髮不是太長，所以用了大概20ml的大島樁，大概倒滿3次掌心，份量就差不多了。 先搽最受損的髮中及髮尾，再補小小在髮頂。

整個頭都沾滿髮油之後，再用熱毛巾包好，焗10-20分鐘之後再溫水沖洗，然後再按正常程序洗髮2次。 

焗完大島樁的山茶花美髮油之後，頭髮真的很柔順，而且不用梳子，頭髮看上去很順直，與毛燥感講byebye，光澤感倒增強了不少。 在家也做到Salon焗油效果，加上一樽可有多個用途，真的非常方便。 

產品及產品說明由OSHIMATUSBAKI提供

產品銷售點 : LOG ON , 屈臣氏，CITY SUPER, 千色店

Agel - 懸浮凝膠科技 - 食得更健康 - 今次我要Fit & Burn

我一直都有食開supplement，最常食係有Vit B雜、Vit C。

食開既Supplement都係丸狀或者液態 (膠原蛋白)

最近令我好高興認識Agel，以第3種形態 「懸浮凝膠科技」- Gel狀出現。 

小背景：Agel「懸浮凝膠科技」是由2種生物纖維，經過高科技結合而成，它可同時包容水溶性及非水溶性的營養素，並將營養素儲存在一個穩定的狀態之中，進入消化系統時可立即吸

收。 

丸狀吸收度就只有圈起的丸狀表面，研究說有15-20%的吸收度已經不錯，而Agel的「懸浮凝膠科技」- Gel狀，其實是網狀形，而營養就是網中的黃色部份，比傳統的更令身體得益。 

美國Mayo clinic實驗証明，Agel「懸浮凝膠科技」- Gel狀比膠囊吸收率高出5倍之多。 

我今次試的是Agel的FIT及BRN

FIT可輕鬆有效地瘦身，當中含SUPER CITRIMAX - 來自藤黃果的萃取物、增加飽足感、有效阻截脂肪及膽固醇的合成，讓多餘熱量形成能量。  

BRN - 含苦橙萃取的脫氧腎上腺素，可增加新陳代謝，燃燒卡路里，另一倍成份共軛亞油酸，幫助身體把脂肪組織轉化為能量，紅花籽針對腹部，燃燒同時增加肌肉組織。 

試吃10天的份量 

FIT - 餐前 30-60分鐘一包

BRN - 餐後吃

我都是午餐及晚餐前各一包FIT

晚餐後 再吃一包BRN

因為每包都是小小的 21gm左右，細細的可放在手袋。 

吃時只要撕開頂端就可以吸吃，不用水服也不用任何工具，真的很方便。 

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說到味道：

FIT是明顯的檸檬味，帶酸酸感；而BRN是有一點點澀的橙味

份量不多，所以也算是易入口

吃了10天。

10天中我有正常一天3餐，也有朋友飯局吃到肚脹。 

然而一星期有做2天的輕瑜珈，每次2小時，都是拉拉筋，伸展背部肌肉

而10天等成果我也十分滿意，磅數減了2.5磅，而當中脂肪則由42.5磅減到40.9磅 (減了純脂1.6磅)，感覺非常好。 

修身有時不能太急，一個月5-6磅其實已經非常好，正常一個月2-3磅左右修身減磅會比較健康， 80%飲食加20%運動是修身的最好配搭，現在加上Agel FIT & BRN的幫助，可以放多一點心，偶而再吃點甜、吃點自已喜歡的，獎勵一下自己更令我積極！

Agel 除了修身產品，還有其他保健品，針對關節的FLX、抗氧化補充劑EXO、OMEGA-3等等。 可以到Agel網站 www.agel-hk.com 看看

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