Celebrity Slim - after 7 days

食用Celebrity slim已經7天了

可說是有一點習慣感

自從胃口大了之後，

吃要吃好吃的，煎煎炸炸的少不免

初初2-3天開始了celebrity slim代餐真的有點不習慣

興幸代餐計劃在餐與餐之間，仍可以吃一點零食... 

說真的，一包代餐奶昔，一包代餐湯

一開始真的感覺不夠.... 

7天內

我都以代餐奶昔做我的早餐 

 

奶昔有6個味道：分別是朱古力、咖啡、云尼拿、檸檬、香蕉、士多啤梨

除了檸檬味怪怪的之外，其他味道都很味美... 

午餐 / 晚餐即會用代餐湯或朱古力棒棒

如果下午吃多了，晚餐多數都會喝一包代餐湯

代餐湯味道還可以接受，自己感覺有點濃味....奶奶的....

 

而3樣代餐中，感覺代朱古力棒棒最飽肚，亦是最好吃...

 

很大一條拖肥朱古力棒~ 

 

餐與餐之間，我會吃蘋果及杏仁做小吃

第4天後，最大的得著是胃口有所控制

控制到食量之餘，胃口也收細了，飽到感多了。 

體重 -- 137lbs (-2lbs)  

腰 -- 79.5cm (-0.5cm)

pat -- 98cm  (-1cm))

手臂 -- 21.5cm  (0cm)

大腿 -- 51cm  (-0.5cm)